YogaINmotion presser ikke pulsen i vejret, men styrker og stimulerer alligevel forbrændingen af fedt. YogaINmotion er afspænding for krop og sind. Når du går herfra, vil verden synes klarere, luften renere og hjertet flyver højt. Timen varer 75 minutter.
Yoga in motion er et fysisk-mentalt træningssystem, der:
- forebygger stress og sygdom
- styrker svage rygge og strækker spændte muskler
- stimulerer og styrker din vitalenergi og dit immunforsvar
- træner din koncentration
- træner balancesansen
- afspænder i stedet for at anspænde
- samler tanke og krop
- skaber stilhed, ro og velvære
Husk at medbringe et håndklæde, samt yogamåtte. Besøg os på Facebook eller Instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m. Husk at medbringe et håndklæde, yogamåtte samt noget at drikke.
Besøg os på Facebook eller Instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m.
Vil du læse om flere af vores hold?