Holdtræning

Yin yoga

Yin Yoga foregår primært siddende og liggende på måtten, oftest i intense stræk og med rigtig god tid til at opleve hver enkelt stilling.

​Denne måde at praktisere yoga på påvirker kroppen – både fysisk og energetisk – på en helt anden måde, end de fleste andre typer yogaklasser. Du vil opleve mange af de samme stillinger fra gang til gang, men hver time har et nyt tema.​

​

Husk at medbringe et håndklæde, samt yogamåtte.

​

Besøg os på Facebook eller Instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m.

​

Vi ses – Namaste​

​​

​

Vil du læse om flere af vores hold?​

Velkommen til en verden af holdtræning, fitness, sundhed og fysiurgiske behandlinger.

​

Alt hvad du skal bruge for at for blive Ôr&sund.

Åbningstider​

Mandag – torsdag

06.00 – 21.30​

Fredag

06.00 – 19.00​

Lørdag

08.00 – 16.00​

Søndag*

*i perioden 1.6 til 31.8

08.00 – 20.00

08.00 – 16.00​

Helligdage

08.00 - 14.00

Vi har bemanding i hele åbningstiden, 365 dage om året.

Kontaktoplysninger

ÖR&SUND FITNESS ApS

Humlebæk Strandvej 21, 3050 Humlebæk

Klik her for rutevejledning

​

Telefon: 49 19 38 00

E-mail: reception@orogsund.dk

CVR​: 33256914