Holdtræning

Strength - Shape / HII

På vores lørdag morgen Strength time er programmet enten Shape eller HII (High Intense Increase).

Det er aldrig til at vide, hvad times byder på – men uanset hvad, så bliver du trænet effektivt.

Holdet er for de morgenfriske, der elsker at træne. Slut timen af med en kaffesludder i vores café eller et morgendyk i Øresund. Den perfekte måde at starte weekenden på.​

Vil du læse om flere af vores hold?​

Velkommen til en verden af holdtræning, fitness, sundhed og fysiurgiske behandlinger.

Alt hvad du skal bruge for at for blive Ôr&sund.

Åbningstider​

Mandag – torsdag

06.00 – 21.30​

Fredag

06.00 – 19.00​

Lørdag

08.00 – 16.00​

Søndag

08.00 – 20.00​

Helligdage

08.00 - 14.00

Vi har bemanding i hele åbningstiden, 365 dage om året.

Kontaktoplysninger

ÖR&SUND FITNESS ApS

Humlebæk Strandvej 21, 3050 Humlebæk

Klik her for rutevejledning

Telefon: 49 19 38 00

E-mail: reception@orogsund.dk

CVR​: 33256914