Holdtræning

Step

Hvis du er ny til steptræning eller ønsker en mindre avanceret serie end på Step and Dance, er denne time noget for dig.

På Step fokuserer vi på den fantastiske kombination af steptræning og dans, der vil bringe dit træningsniveau til nye højder. Du vil styrke din kondition, koordination og smilende ansigtsmuskler.

Hver time er unik, da vi ændrer koreografien og tempoet for at holde dig engageret. Uanset dit træningsniveau, er Step Freestyle det rette valg for dig, der ønsker at kombinere sjov og intens træning. Så kom og deltag i festen, styrk dit helbred og lad musikken guide dig på vejen mod en sundere og gladere dig!

Besøg os på Facebook eller Instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m.

Vil du læse om flere af vores hold?​

Velkommen til en verden af holdtræning, fitness, sundhed og fysiurgiske behandlinger.

Alt hvad du skal bruge for at for blive Ôr&sund.

Åbningstider​

Mandag – torsdag

06.00 – 21.30​

Fredag

06.00 – 19.00​

Lørdag

08.00 – 16.00​

Søndag

08.00 – 20.00​

Helligdage

08.00 - 14.00

Vi har bemanding i hele åbningstiden, 365 dage om året.

Kontaktoplysninger

ÖR&SUND FITNESS ApS

Humlebæk Strandvej 21, 3050 Humlebæk

Klik her for rutevejledning

Telefon: 49 19 38 00

E-mail: reception@orogsund.dk

CVR​: 33256914