Velkommen til Reformer Cirkel.
På denne Reformer cirkeltræning, er timen bygget op over cirkeltræningsprincippet, hvor man er ved et station (reformeren) i 2 min. hvorefter man går videre til næste øvelse ved næste station (reformeren)
Alle kan være med på denne time, men forvent en anderledes Reformer time end dem du kender.
Husk Toesox (træningssokker med tæer), samt en drikkedunk. Det er også vigtigt at du ikke har træningstøj med lynlåse på.
Besøg os på Facebook eller Instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m.
Vil du læse om flere af vores hold?