Reformer Medium er for dig, som har deltaget på Reformer Basic flere gange. Du har fået en god forståelse af Reformertræningen og er klar til en større udfordring.

Medium betyder mere power og styrke, medium belastning med tempo og ikke mindst udfordrende øvelser – det er “workout for hele din krop”

Vi bruger ikke træningssko på Reformerbænken, og vi anbefaler at bruge ToeSox, en kort strømpe med gummidutter, som vi sælger i receptionen. Vi har altid flere flotte farver og modeller hjemme.

Besøg os på Facebook eller Instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, mm.

Vi ses til den populære Reformer Pilates træning.