Yin mind yoga

Yin mind er en fusion af yin yoga og mindfulness. Du inviteres til at opleve, hvordan fusionen af yin yoga og mindfulness meditation giver en tilstand af dejlig sindsro, øget kropsbevidsthed og skærpede sanser.

Yin mind yoga er dybe stræk med en intention om at afspænde musklerne, strække bindevævet og afbalancere nervesystemet. Alle der ønsker ro, nærvær, energi og styrket koncentration kan være med.

Besøg os på facebook eller instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m.

2019-02-01T13:46:16+00:00