Endurance er timen, hvor der bliver kørt enkeltstart.
Udgangspunktet for timen er intervaller på minimum 5 kilometer – så der er rig mulighed for at afprøve, hvor hurtigt du når et mål. Der bliver brugt Spivi Leaderboard – du kører på tid og mod de andre deltagere.

Intensiteten er fra hård til meget hård.

Husk at du gratis kan oprette dig på Spivi så du nemt og hurtigt kan logge ind på pulssystemt. Vi har håndklæde service på alle Group Cycle hold, og derfor behøver du ikke at medbringe håndklæde til timerne. Hvis du sveder meget, anbefaler vi at du medbringer et extra håndklæde. Husk også at medbringe noget at drikke.

Besøg os på facebook eller instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m.

God træning – Ör&sund Fitness

Humlebæk Strandvej 21 Bygning C DK – 3050 Humlebæk

Telefon: 49 19 38 00 
Mail: reception@orogsund.dk

ÖR&SUND FITNESS ApS
Cvr: 33 25 69 14

Åbningstider

MAN – TORS: 06.00 – 21.30

FRE: 06.00 – 19.00

LØR: 08.00 – 16.00

SØN: 08.00 – 20.00

HELLIGDAGE: 08.00 – 14.00

Vi har bemanding i hele åbningstiden, 365 dage om året. 

Her finder du os
Til top