Zumba

Zumba er intervaltræning med hurtige og langsomme latinamerikanske danse rytmer. Denne kombination af konditionstræning.

Zumba er en sjov, glædesfyldt, dejlig skør og effektiv motionsform, der kombinerer dansens glade elementer fra bl.a. salsa, merengue, reggaeton, hip hop m.m.

Zumba er for alle!

Du kan være med uanset fysik, alder, køn m.v. Du behøver IKKE at være god til at danse eller være i super god form, når du starter op. Formen kommer helt af sig selv mens du danser og har det sjovt

Besøg os på Facebook eller Instagram, hvor du finder billeder og videoer af dagligdagen, opslag samt tilbud, events, m.m.

træner
Sophie Lees Niveau: For alle

Se holdplan
Tilmeld dig holdet