Holdtræning

Stærk ryg med fys

Fysioterapeutisk holdtræning for dig, der gerne vil forebygge rygproblemer eller allerede har ondt i ryggen, men gerne vil bedre dit funktionsniveau.​

​Træningen optimerer din bevægelighed, stabilitet og styrke i mave og ryg i et roligt tempo og på differenceret niveau.

Holdet undervises af huset fysioterapeut. 

Husk at medbringe et håndklæde samt noget at drikke.​


Vil du læse om flere af vores hold?​

Velkommen til en verden af holdtræning, fitness, sundhed og fysiurgiske behandlinger.

Alt hvad du skal bruge for at for blive Ôr&sund.

Åbningstider​

Mandag – torsdag

06.00 – 21.30​

Fredag

06.00 – 19.00​

Lørdag

08.00 – 16.00​

Søndag

08.00 – 20.00​

Helligdage

08.00 - 14.00

Vi har bemanding i hele åbningstiden, 365 dage om året.

Kontaktoplysninger

ÖR&SUND FITNESS ApS

Humlebæk Strandvej 21, 3050 Humlebæk

Klik her for rutevejledning

Telefon: 49 19 38 00

E-mail: reception@orogsund.dk

CVR​: 33256914